Стојећи тренер телета

Прво подесите висину педале и положај јастука на рамену стајаће тренера телета у складу са вашом висином. Осигурајте да када ваша стопала чврсто закораче на папучима, јастучићи рамена одговарају вашим раменима и ваше колена су мало савијена (није закључана), како би се избегле погрешне кретене узроковане неправилним подешавањем опреме.

Лагано држите ручке на обе стране опреме за одржавање равнотеже. Станите са стопалима раме - Ширина, постављајући предње делове стопала на педале и пуштате да се пете виси у ваздуху. Затегните језгро, држите леђа равно и погледајте право унапред да се припремите за примену силе.

Користите своје телеће мишиће да полако подигнете пете у највишу тачку. Осјетите контракцију гастроцнемија и мишића за солеус и паузирајте 1-2 секунде да бисте осигурали да су мишићи у потпуности ангажовани. Избегавајте да се користи тело за генерисање силе.

Контролишите снагу да полако спустите пете назад на почетни положај. Држите кретање сталном брзином и избегавајте брз пад. Поновите 12-15 пута по сету, попуњавање 3-4 сетова. Подесите тежину и понављања у складу са сопственим способностима.

Ксинзхен поседује модерну производну базу која се налази на подручју са зрелим фондацијом индустрије хардвера. Користећи локалне свеобухватне индустријске ресурсе, пружа чврсту подршку за ефикасну производњу сталног тренера телета. Производна радионица има разумне расположење и глатке операције монтаже, осигуравајући брз и уредно излаз производа.

Опремљен је са високим производном опремом -, покривајући све од прецизне обраде до укупне скупштине. Напредна аутоматизована опрема побољшава тачност производње и ефикасност, осигуравајући доследан квалитет производа и испуњавање великих потреба за производњом:- наређењу сталног тренера тела.

Ослањајући се на велико - производне веб локације и опрему, Ксинзхен има снажну производњу производње и може ефикасно да предузме велики број домаћих и међународних налога. Било да је то серијана производња редовних производа или прилагођене производње персонализованих производа, може да испоручи на време и у количини, снажно гарантују тржишно снабдевање.

Фабрика окупља групу искусних техничких радника и професионалних менаџера производње. Технички радници су стручни у различитим производним процесима и прецизно и ефикасно управљати опремом; Руководиоци строго контролирају производну процес како би се осигурало усправно повезивање и уредни напредак производних веза, пружајући двоструке гаранције за квалитет и производњу ефикасности сталног тренера који стоји тренера.